Sabtu, 30 Juni 2012

BeritaTerkiniOnline.com

BeritaTerkiniOnline.com


Bahaya Olah Raga Berlebih

Posted: 29 Jun 2012 06:00 PM PDT

Olah raga dewasa ini merupakan salah satu bagian gaya hidup untuk menjaga kesegaran tubuh. Namun olah raga yang baik dilakukan haruslah sesuai dengan porsinya jangan sampai berlebihan atau over training karena dapat menyebabkan beberapa hal : 1. Cepat botak, karena kelebihan kelenjar keringat yang ada di kepala. 2. Pembekuan darah, karena terjadinya pembesaran pada pembuluh ...Baca Selanjutnya

Tidak ada komentar:

Posting Komentar